Participar do “No Limite” não é uma tarefa fácil, e Carol Nakamura é a prova viva disso.
Com mais de um mês na densa floresta da Amazônia, a atriz enfrentou a intensidade máxima que um programa de sobrevivência pode oferecer.
O resultado? Uma drástica perda de peso de dez quilos. Carol relata, “A gente passa muita fome”, e complementa, “Tinha dias, quando a gente não ia para o Privilégio, que a gente comia metade de um ovo e dois pedaços de abóbora o dia todo.”
A desnutrição não foi apenas momentânea. Carol levou semanas para se recuperar e retornar ao seu ritmo de vida normal.
O vazio sem a família e as revelações de força
Mais do que os desafios físicos, Carol enfrentou batalhas internas durante sua estadia na Amazônia.
Longe de sua família, ela sentiu profundamente a ausência de seus entes queridos, especialmente de seu marido Guilherme Leonel.
“Descobri que sem a minha família, não vivo de jeito nenhum”, confessou ela. No entanto, ela enfatizou a confiança mútua entre ela e Guilherme, destacando a solidez de seu relacionamento.
“Ele me respeita, sabe o que quer, e me passa muita confiança”, afirmou.
O valor da conexão com a natureza
Nakamura, aos 40 anos, relembra o “No Limite” como o maior desafio de sua vida.
Embora hesitante inicialmente, o convite para participar do programa se tornou uma oportunidade para reconectar-se com a natureza.
Carol refletiu sobre a importância de fazer pausas na vida agitada, “A vida é muito agitada, a gente sempre tem mil coisas para fazer.”
A experiência na Amazônia a ensinou a apreciar a calma, a gratidão e o poder da oração.
Descobertas pessoais
O que mais surpreendeu Carol não foram apenas os desafios externos, mas as descobertas internas sobre si mesma.
A atriz ficou impressionada com sua força espiritual e física, algo que desconhecia até então.
“Não conhecia a minha força espiritual e física. Eu não sabia que eu tinha potencial e era boa em provas e resistência”, comentou ela.
Carol também descobriu a importância da comunicação e da assertividade, “é bom eu conseguir falar para as pessoas o que eu penso sobre elas.”
Formação em Comunicação Social – Especializações em Redação – Copywriting – Pós graduação: Artes em Jornalismo pela Columbia Journalism School – Universidade Columbia.
