A modelo Yasmin Brunet, de 34 anos, esbanjou beleza ao postar uma foto do momento que curtia o clima quente do Rio de Janeiro, na última sexta-feira (27).
No clique, a famosa estava usando um biquíni preto com a parte de cima estampada. De ladinho, ela esbanjou a barriga sequinha e mostrou as curvas.
Os fãs lotaram o post com elogios: “O verão em pessoa”, “Lindaaaaaaa sou sua fã”, “eu só queria ser um pedaço do céu para ver essa vista lá de cima”, “a mulher mais linda do mundo”.
Musa da Grande Rio no Carnaval de 2023, Yasmin Brunet está “correndo contra o tempo” para se preparar fisicamente depois de 1 anos sem praticar exercícios físicos. A carioca contou aos seguidores por meio das redes sociais que está com esse objetivo atualmente.
“Fiquei literalmente 365 dias sem fazer exercício e sem me alimentar bem. Estava comendo muito açúcar, no mínimo uma barra de chocolate por noite antes de dormir, não estava bebendo água direito, estava toda errada”, contou a filha da empresária Luiza Brunet.
No meio desse processo ela contou que tem feito aulas de samba e consultado o nutricionista para se alimentar da maneira correta. “Nem as minhas amigas eu tenho conseguido responder no WhatsApp”, disse.
Para cuidar do físico, Yasmin conta com a ajuda do personal trainer Márcio Lui, queridinho dos famosos e que inclusive, cuida do preparo de Sabrina Sato e mais celebridades nas avenidas do Rio e de São Paulo. Na maior parte do tempo a modelo treina em casa com ajuda de caneleiras.
“Não tem condições de ir para uma academia? Começa a fazer dez voltas no quarteirão de casa, ou, vai na internet, pega um treino e faça. O mais importante de tudo é se mexer de alguma forma. Isso vai te fazer bem, vai melhorar a sua autoestima, vai melhor a saúde, e eu tenho certeza que depois de uma semana, a sua disposição vai estar muito melhor”, explicou o personal para OFuxico.
“Eu sempre falo que as pessoas precisam se amar, porque hoje, a atividade física é comprovada que é saúde. Eu sei que preguiça todo mundo tem, até quem treina acaba tenho preguiça, mas para aquelas pessoas que estão paradas, comece a mexer o corpo pelo menos 15 minutos por dia. No meu canal do YouTube, tenho mais de 300 treinos gratuitos, no Instagram também. E são treinos curtos que você trabalha todo o seu corpo e tem um resultado incrível”, garantiu ele.
Comunicação Social – Jornalismo pela Universidade Nove de Julho. Escreve sobre entretenimento desde 2019.
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