OS BENEFÍCIOS DE UM SIMPLES ABRAÇO
CONFIRA COMO ESSE GESTO SIMPÁTICO PODE TORNAR A SUA VIDA MUITO MAIS LEVE!
O dia 22 de maio é marcado pela comemoração do Dia do Abraço! Abraço apertado, tímido e de reencontros são sempre bem-vindos.
De acordo com estudos sobre o tema, os abraços têm o poder de diminuir os batimentos cardíacos e a pressão sanguínea.
Além disso, o abraço também pode ter efeitos positivos no fortalecimento do sistema imunológico, liberando ocitocina e outros hormônios.
Estudos indicam que quem é abraçado com frequência durante a infância tende a se estressar menos na vida adulta também.
E você, está esperando o que para dar aquele abraço naquela pessoa amada?
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